Kenelle?
Tämä leiri sopii kaiken tasoisille suunnistajille lapsista kuntoilijoihin ja tavoitteelisesti kilpaileviin. Ratavaihtoehtoja riittää joka harjoituksessa: helppo, keskivaikea ja vaikea. Myös aikataulu on ennalta valittavien lähtöaikojen ansiosta juuri teille sopiva.
Milloin?
Johonkin aikoihin xxxx. Tässä tarkempi ohjelma:
Tiistai
- #1 iltapäivän harjoitus Niihama tutustuminen
Keskiviikko
- #2 aamupäivän harjoitus Kauppi yhteislähtö
- #3 suunnistusluento ja analyysisessio (etänä)
- #4 iltapäivän harjoitus Lapinniemi sprintti
Torstai
- #5 aamupäivän harjoitus Toimelantie intervallit
- #6 suunnistusluento ja analyysisessio (etänä)
- #7 iltapäivän harjoitus Puuvuori suppamaasto
Perjantai
- #8 aamupäivän harjoitus Kintulampi pitkä
Mitä tarjolla?
Tarjolla on laadukkaita harjoituksia, maittavia palautuseväitä ja suunnistustaitoa kohottavia analyysihetkiä. Lisäksi autamme löytämään majoituksen sekä sumplimaan kimppakyytejä. Tässä tarkemmat harjoituskuvaukset:
#1 Niihama tiistai iltapäivä
- Harjoituksen teema: Tutustuminen maastotyyppiin
- Ratavaihtoehdot: Vaikea, keskitaso, helppo
- Niihaman majan parkkipaikka
- Lähtöajat klo 15-18
#2 Kauppi keskiviikko aamupäivä
- Harjoituksen teema: Yhteislähtö
- Ratavaihtoehdot: Vaikea, keskitaso, helppo
- Sijainti: Kaupin kansanpuiston parkkipaikka
- Kokoontuminen klo 9:50, yhteislähtö klo 10:00
#3 suunnistusluento ja analyysisessio (etänä) keskiviikko iltapäivä
- Suunnistusluento aiheesta suunnistajan polku
- Analyysi harjoituksista 1 ja 2
- Etäyhteyslinkki lähetetään sähköpostilla
- Ajankohta klo 13-14
#4 Lapinniemi keskiviikko ilta
- Harjoituksen teema: Sprintti
- Ratavaihtoehdot: Vaikea (tekoaidoilla) ja helpompi (ilman tekoaitoja)
- Sijainti: Rauhaniemen parkkipaikka
- Ajankohta: lähtöajat klo 15-18
#5 Toimelantie torstai aamupäivä
- Harjoituksen teema: Intervallit
- Ratavaihtoehdot: Vaikea, keskivaikea ja helppo
- Sijainti: Toimelantien parkkipaikka
- Ajankohta: lähtöajat klo 9-12
#6 suunnistusluento ja analyysisessio (etänä) torstai iltapäivä
- Suunnistusluento aiheesta suunnitustaito
- Analyysi harjoituksista 4 ja 5
- Etäyhteyslinkki lähetetään sähköpostilla
- Ajankohta klo 13-14
#7 Puuvuori torstai ilta
- Harjoituksen teema: Tutustuminen maastotyyppiin
- Ratavaihtoehdot: Vaikea, keskitaso, helppo
- Sijainti: Puuvuoren parkkipaikka
- Ajankohta: lähtöajat klo 15-18
#8 Kintulampi perjantai aamu
- Harjoituksen teema: Tutustuminen maastotyyppiin
- Ratavaihtoehdot: Vaikea, keskitaso, helppo
- Sijainti: Kintulammen parkkipaikka
- Ajankohta: lähtöajat klo 9-12
Hinnat
Koko show 75 € alle 18 vuotiaille ja 150 € yli 18 vuotiaille
- Harjoitukset 6 kpl
- Palautusvälipalat 6 kpl
- Harjoitteluluennot ja analyysisessiot 2 kpl
Puoli showta: 40 € alle 18 vuotiaille ja 80 € yli 18 vuotiaille
- Harjoitukset 6 kpl
Leiristipendi: vähävaraisten perheiden lapsille ilmainen osanotto. Avoin hakemus sähköpostilla 3.10.2023 mennessä.
Miksi?
Tule kehittymään suunnistajana! Järjestämme tämän tarjotaksemme hyviä suunnistusharjoituksia kaikille halukkaille ja rahoittaaksemme omaa huippu-urheiluamme.
Ilmoittautuminen
Tämän linkin kautta.
Tervetuloa maailmanhistorian ensimmäiselle Kuukka Bros harjoitusleirille!
Toivottaa Kuukan veljekset Elias ja Anton
Kuukka Bros 